Ketaatan Antonio Rudiger yang Tetap Puasa di Bulan Ramadhan, Rajin Sholat Malam Tahajud hingga Baca Alquran
BEK tengah Real Madrid, Antonio Rudiger, dikenal sebagai sosok pesepakbola Muslim yang taat pada ajaran agama Islam. Pemain asal Jerman berusia 30 tahun itu tetap menjalankan puasa di bulan Ramadhan, rajin sholat malam alias tahajud hingga baca Al1uran.
Ketaatan Antonio Rudiger itu terungkap saat Marca melakukan wawancara ekslusif dengan pemain asal Jerman tersebut. Dalam wawancara itu, ia ditanya oleh seorang jurnalis Marca tentang apakah Ramadhan banyak mengubah kecepatan pemain sepakbola?
Dengan tegas, Antonio Rudiger menjawab bahwa ibadah puasa di bulan Ramadhan tak memengaruhi penampilannya di lapangan. Bek Real Madrid itu mengaku tetap berpuasa saat menjalani pertandingan karena sudah menjadi sebuah kebiasaan yang rutin dilakukan setiap tahun.
Meskipun, Antonio Rudiger tak menampik bahwa hal itu memang tidak mudah untuk dilakukan bagi seseorang yang belum terbiasa. Namun, ia meyakini bahwa dengan rutin berpuasa di bulan Ramadhan dapat membentuk mentalitasnya menjadi semakin kuat.
"Bukan saya, saya sudah terbiasa. Saya tidak makan atau meminum apapun, saya menaatinya. Ini tidak mudah," ungkap Antonio Rudiger, mengutip dari Marca, Senin (17/4/2023).
"Akan tetapi, bila Anda berlatih aklhirnya bisa melakukannya. Itu adalah salah satu senjata utama yang saya miliki yakni mentalitas. Pada akhirnya, menjalani Ramadhan tidak menjadi masalah bagi saya," tambah pemain 30 tahun itu.
Lebih lanjut, Antonio Rudiger menegaskan tetap memakai ilmu saat melakukan ibadah puasa sambil bermain sepakbola di lapangan. Ia lebih dulu melakukan konsultasi dengan ahli gizi agar dirinya tetap bugar dan memiliki stamina saat bermain.
"Saya berbicara dengan ahli gizi, itu yang paling penting. Mengetahui apa yang harus saya makan dan berapa banyak yang harus saya minum," aku Antonio Rudiger.
"Jika berbicara dengan pelatih fisik Antonio Pintus, maka dia akan membuat saya terus berlari. Saya tentu akan mendengarnya, Jadi, lebih baik saya berbicara dengan ahli gizi saja," tambahnya.
