Ini yang Dilakukan Pemain Timnas Indonesia Selama Pandemi Virus Corona

Hendry Kurniawan , Jurnalis-Senin, 06 April 2020 |05:06 WIB

Ini yang Dilakukan Pemain Timnas Indonesia Selama Pandemi Virus Corona

Pemain Timnas Indonesia U-19 (Foto: PSSI)

“Latihan saya di rumah, karena tidak ada pemusatan latihan dan juga penundaan kompetisi karena Virus Corona, para pelatih saya di timnas dan klub menganjurkan untuk tetap melakukan latihan di rumah. Saya melakukan push up, back up, pull up, jogging, senam lantai, lari-lari kecil,” ungkap Dewa.

“Selain itu, saya juga mengikuti kegiatan yang dilakukan oleh beberapa sepakbola di luar negeri seperti dalam unggahan mereka di media sosial masing-masing. Di kondisi seperti ini, saya juga harus tetap mempertahankan kesehatan saya dengan memperhatikan dan menjaga asupan nutrisi harian (mengatur pola makan). Saya juga harus menjaga gaya hidup sehat,” sambungnya.

(Ramdani Bur)