JERAWAT merupakan masalah kulit yang umumnya tidak disukai wanita. Bagi sebagian wanita, jerawat dianggap mengganggu penampilan. Selain itu, jerawat juga menimbulkan rasa sakit bagi sebagian orang.
Baca Juga:
------------------------------
5 Makanan yang Baik untuk Jaga Kesehatan Usus
------------------------------
5 Jenis Makanan Penurun Imunitas Tubuh
------------------------------
Agar jerawat tidak muncul, ada baiknya Anda mengonsumsi beberapa makanan yang dapat mencegah jerawat. Melansir NDTV pada Rabu (22/9/2021), berikut 10 makanan yang dapat membantu mencegah jerawat.
- Semangka
- Air putih
- Minyak zaitun
- Lemon
- Produk susu rendah lemak
- Raspberry
- Yogurt
- Kenari
-Selenium
Selengkapnya simak dalam infografis ya!
Lihat Juga:
4 Makanan yang Baik Jika Dikonsumsi Saat Mentah
(Windi Wicaksono)
