6 Teknik Bertahan dan Menyerang dalam Sepakbola yang Perlu Diketahui
TEKNIK bertahan dan menyerang dalam sepakbola akan diulas dalam artikel ini. Penting bagi sebuah tim sepakbola untuk menguatkan lini pertahanan dan serang timnya demi mendapatkan hasil maksimal. Namun, itu semua dibutuhkan teknik bertahan dan menyerang yang sama baiknya.
Sebelum mengaplikasikannya dibutuhkan latihan yang konsisten. Karena itu, Okezone akan membahasnya dalam artikel kali ini.
Berikut 6 teknik bertahan dan menyerang dalam sepakbola yang perlu diketahui, mengutip dari Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan oleh Moh.Gilang:
Teknik Bertahan
6. Man to Man Marking atau Penjagaan Satu Lawan Satu
(Harry Maguire saat melakukan man-to-man-marking kepada Mohamed Salah)
Pola pertahanan ini diperlukan supaya penyerang lawan tidak mampu menguasai bola dengan baik. Teknik ini memiliki keunggulan yakni Anda dapat mematikan pergerakan lawan karena hanya fokus menjaga satu pemain saja.
BACA JUGA: 10 Teknik Dasar Sepak Bola Beserta Penjelasannya
5. Zona Defense atau Penjagaan Daerah
Kelebihan dari teknik ini Anda tidak perlu beranjak dari posisi asli ketika merebut bola dari lawan. Hal itu membuat sebuah tim akan lebih mudah mengawali serangan balik ke wilayah lawan ketika sudah menguasai bola.
4. Pertahanan Kombinasi
Penggabungan Man to Man Marking dan Zona Defense juga perlu Anda latih. Tujuannya agar Anda bisa lebih cepat untuk meredam serangan lawan.
