Pemain Persib Bandung Wajib Lapor Berat Badan Seminggu Sekali

Antara, Jurnalis · Rabu 16 Desember 2020 13:48 WIB
https: img.okezone.com content 2020 12 16 49 2328685 pemain-persib-bandung-wajib-lapor-berat-badan-seminggu-sekali-Xx2gUydgyL.jpg (Foto: Persib)

JAKARTA - Pemain Persib Bandung tidak hanya menjalani latihan mandiri di masa pandemi Covid-19 ini. Pemain Persib Bandung juga wajib melaporkan berat badan seminggu sekali sebagai bahan evaluasi.

"Setiap pemain melaporkan berat badan mereka setiap awal pekan, hari Senin di pagi hari," ujar nutrisionis Persib Gilang Fauzi dikutip dalam laman resmi klub, Rabu (16/12/2020).

Di samping itu, asupan makanan juga penting untuk diperhatikan agar kondisi fisik dan kebugaran tetap terjaga. Untuk mengakalinya, seluruh pemain Maung Bandung dibekali dengan data kebutuhan nutrisi secara rinci.

Baca juga: Oh In-kyun, Pemain Korsel yang Pernah Perkuat Persib dan Arema FC Pensiun


Baca juga: Penyerang Persib Wander Luiz Belum Puas dengan Performanya

Menariknya, kata Gilang, setiap pemain diberikan nutrisi yang berbeda-beda sesuai dengan kebutuhan masing-masing. Dengan begitu, laporan latihan mandiri akan tersusun sesuai dengan harapan dan target jajaran pelatih.

"Selama latihan mandiri ini, pemain saya bekali dengan data kebutuhan nutrisi. Setiap pemain berbeda-beda, mulai karbohidrat, protein, serat, lemak dan mineral," kata dia.

Dari laporan beberapa pekan terakhir, Gilang mengaku puas dengan apa yang dilakukan pemain. Ia pun berharap seluruh pemain Persib bisa mempertahankan hal positif tersebut hingga berkumpul kembali.

"Dari hasil cek berat badan setiap pekan tidak terjadi penurunan yang signifikan. Artinya, semua pemain tetap disiplin dalam menjalankan pola makan yang baik," kata dia.

Sebelumnya, para pemain Persib mulai diberikan latihan mandiri terukur dalam beberapa pekan terakhir agar kondisi kebugaran serta fisiknya dalam keadaan ideal. Awalnya para pemain hanya diinstruksikan latihan mandiri saja tanpa ada arahan terperinci dari jajaran pelatih.

Dengan begitu ketika kompetisi sudah mulai ada titik terang dan pemain akan kembali dikumpulkan, maka persiapan tim untuk pertandingan tak akan memerlukan waktu yang lama dan tinggal menyesuaikannya saja.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini