Adapun cara-cara dalam menyempurnakan lemparan ke dalam yaitu sebagai berikut:

1. Percepat lemparan
2. Tentukan satu teman yang jadi tujuan untuk lemparan
3. Lakukan lemparan dengan kuat
4. Amati kondisi lapangan untuk tau gerakan pemain
5. Apabila ragu, lemparkan ke dekat gawang lawan
6. Jangan lempar bola di depan anda.
(Hakiki Tertiari )