YEONGDEOK – Gelandang Tim Nasional (Timnas) Indonesia U-23, Marc Klok, curhat soal latihan keras yang dijalani selama pemusatan latihan (TC) di Korea Selatan jelang SEA Games 2021. Digenjot latihan keras, Marc Klok pun punya keluhan.
Sebagaimana diketahui, Timnas Indonesia U-23 kini tengah berlatih keras menjelang berkompetisi di SEA Games 2021 pada 12 Mei di Hanoi, Vietnam. Latihan tersebut dilakukan di Negeri Ginseng –julukan Korsel- sejak 16 April. Rencananya, latihan akan digelar hingga 29 April 2022.
Menurut Marc Klok, selama berada di Korsel, Timnas Indonesia U-23 berlatih dengan variasi menu latihan yang berbeda. Namun, latihan tersebut dilakukan secara keras dan rutin hingga tiga kali sehari.
“Kita latihan sekarang keras sekali, tiga kali sehari. Tidak mudah, tapi ya kita lakukan,” papar Marc Klok, dilansir dari kanal Youtube PSSI, Jumat (22/4/2022).
Bahkan, menurut pemain andalan Persib Bandung itu latihan bukan hanya dilakukan di lapangan. Akan tetapi, latihan juga dihelat di pantai dan pegunungan, guna melatih fisik skuad Garuda Muda.
“Ada di gunung, ada di pantai lari, latih fisik. Meskipun ya terkadang terasa sakit,” cetus Marc Klok.
‘’Kita butuh fisik yang top, yang paling tinggi, untuk mendapatkam prestasi nanti,” imbuh pemain naturalisasi itu.
Adapun, untuk materi yang diberikan pelatih Shin Tae-yong, itu juga beragam, mulai dari penguasaan bola hingga teknik. Terlepas dari hal itu, pria berdarah Belanda tersebut memuji sang pelatih. Shin Tae-yong dinilai pelatih yang bagus sehingga Marc Klok banyak belajar darinya.
“Materi sampai sekarang ada di lapangan, penguasaan bola, taktik, teknik juga. Kita fokus untuk semua aspek dari sepak bola,” jelas Marc Klok.
“Saya pikir coach Shin Tae-yong sangat baik, saya belajar darinya. Semoga kita mendapakat prestasi nanti,” tutup Marc Klok.
(Andika Pratama)