Usia 40 Tahun, Ismed Sofyan Ungkap Rahasia Bisa Bermain Konsisten
JAKARTA – Ismed Sofyan, bek Persija Jakarta merupakan pemain paling senior di klub berjuluk Macan Kemayoran tersebut. Ia tahun ini sudah berusia 40.
Meski sudah tak muda lagi dan banyak pemain muda yang siap menggantikannya, namun tenaga pemain asal Aceh tersebut masih dibutuhkan tim di sektor kanan pertahanan.
Pada Liga 1 musim lalu misalnya. Ismed kerap tampil dan hanya absen saat dia menjalani kursus pelatihan.
Baca juga: Faktor Kunci Riko Simanjuntak Dapat Memperdaya Bek-Bek Andal
Baca juga: Cerita Ismed Sofyan Bermain Bulu Tangkis Gegara Juru Masak Persija
Ia pun mengungkapkan rahasia bagaimana dia bisa tampil konsisten Persija, tim sudah dibelanya sejak 2011 silam itu.
“Sebagai bek sayap yang harus utama memang waktu menyerang dan bertahan. Karena kalau kita tidak tepat, maka stamina akan terbuang begitu saja. Hal inilah yang selalu jadi baru saya saat bermain,” ujar Ismed mengutip laman Persija, Selasa (11/8/2020).
“Tentunya hal ini juga tidak terlepas dari pola hidup yang sehat mulai dari makanan, olahraga yang istirahat. Selain itu juga jangan cepat puas,” pungkas dia.
(Ramdani Bur)
