JAKARTA – Fullback kanan Persija Jakarta, Alfath Fathier, mengungkap aktivitas apa saja yang dilakukannya di sore hari jelang berbuka puasa (ngabuburit) di bulan suci Ramadhan. Pemain andalan Tim Nasional Indonesia di Piala AFF 2018 itu menyebut latihan mandiri di rumah sebagai salah satu cara menghabiskan waktu jelang adzan maghrib.
Sekadar informasi imbas pandemi virus corona, kompetisi Liga 1 2020 ditangguhkan sejak pertengahan Maret hingga 29 Mei 2020. Jika pada Juni 2020 virus corona di Tanah Air sudah terkendali, kompetisi kemungkinan kembali digulirkan medio Juli 2020.
(Alfath Fathier pemain Persija Jakarta)
Akibat kompetisi ditangguhkan, para pemain pun tak bisa berlatih secara bersama-sama. Alhasil, masing-masing pelatih pun memberikan pola latihan mandiri yang dapat dilakukan di rumah. Pola latihan mandiri itu pun juga dilaksanakan Alfath.
BACA JUGA: Tepat 13 Tahun yang Lalu, Bekamenga Bawa Persib Menang 3-0 atas Persija Jakarta
“Tahun ini mungkin mengisi waktu luang dengan latihan mandiri di rumah. Terutama dengan core training karena latihan ini tidak membutuhkan banyak ruangan,” kata Alfath mengutip dari laman resmi Persija, Rabu (29/4/2020).
Follow Berita Okezone di Google News
