Demi Dapatkan Perut Rata, Evan Dimas "Puasa" Nasi
JAKARTA - Empat bulan sudah gelandang muda Indonesia, Evan Dimas berlatih di Spanyol. Pria asal Surabaya tersebut menjalani sesi latihan bersama dengan klub Espanyol B.
Selama empat bulan tersebut, Evan mengaku mengalami banyak perubahan. Bukan hanya dari sisi keahlian mengolah bola, tetapi juga dari segi fisik.
Evan mengaku sempat berkonsultasi dengan pelatih fisiknya, terkait bentuk badannya yang kurang ideal. Evan menyatakan bahwa pelatih fisiknya tersebut menyarankan kepadanya untuk mengurangi frekuensi memakan nasi.
"Banyak pengalaman yang saya dapat. Jadi perut saya itu kurang bagus dan saya tanya ke pelatih fisik saya bagaimana latihan agar perut saya dapat bagus," ujar Evan, saat ditemui di Kemenpora, Kamis (19/5/2016).
"Dia meminta saya untuk tidak terlalu banyak makan nasi. Kalau saya latihan keras tidak apa-apa mengonsumsi nasi satu hingga dua kali sehari. Selebihnya saya diminta konsumsi salad, ikan, dan ayam. Jadi kalau latihan keras dan makan nasi terus maka hasilnya sama saja," tambahnya.
(Daniel Setiawan)
