SELAIN menyegarkan, air kelapa memang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam air kelapa memang mengandung beberapa nutrisi penting, termasuk mineral yang seringkali tidak cukup dikonsumsi kebanyakan orang.
Prof. Dr. dr. Purwantyastuti, MSc, SpFK, pakar farmakologi dari Universitas Indonesia mengatakan, khasiat utama air kelapa sebetulnya ialah untuk mengatasi dehidrasi atau terjadinya kekurangan cairan dalam tubuh. Saat dehidrasi, masalah-masalah kesehatan lainnya pun akan jadi bermunculan.
Namun faktanya, tidak semua orang aman mengonsumsi air kelapa. Simak informasi selengkapnya dalam infografis okezone di atas ya!
Bola Okezone menyajikan berita sepak bola terkini, akurat, dan terpercaya dari dalam negeri maupun internasional. Dukung jurnalisme berkualitas dengan tetap mengikuti update tercepat kami setiap hari.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari