Pentingnya Recovery bagi Atlet Futsal Menurut Coach Eko Prabowo, Pelatih Fisik Tim Futsal Cosmo FC

MNC Media , Jurnalis-Sabtu, 29 Mei 2021 |17:10 WIB

Pentingnya Recovery bagi Atlet Futsal Menurut Coach Eko Prabowo, Pelatih Fisik Tim Futsal Cosmo FC

Pelatih Fisik Eko Prabowo saat membantu pemain melakukan recovery. (Foto: MNC Media)

“Waktu pertandingan di Grup Penyisihan versus Malaysia saya mengalami salah tumpuan saat berlari sehingga engkel saya terkilir dan tidak bisa melanjutkan pertandingan. Menurut Fisioterapi tim saya mengalami partial tear atau ada masalah pada ligamen sendi pergelangan kaki. Waktu mendapat cedera itu saya merecovery engkel saya sekitar 3 bulanan sejak selesainya event itu.”

Menurut coach Eko, dengan menguasai teknik recovery dan desain recovery secara tepat, maka regenerasi atlet lebih optimal, mengurangi resiko cidera dan menghindari risiko overtraining.

(Ramdani Bur)