KISAH Mohammed Rashid, pemain Bali United yang lakukan latihan yoga sebelum gabung Timnas Palestina di Piala Asia 2023 patut diulas. Sebab, gerakan-gerakan yoga memang dapat membantu menjaga kebugaran tubuh.
Seperti diketahui, Rashid merupakan salah satu pilar andalan dari Timnas Palestina. Dia berhasil membawa negaranya melaju hingga ke putaran final Piala Asia 2023 yang akan digelar pada 12 Januari 2024 hingga 10 Februari 2024.
Dengan adanya gelaran Piala Asia 2023 ini, maka kompetisi Liga 1 juga diliburkan. Terhitung, laga Bali United menghadapi Persib Bandung pada 18 Desember 2023 menjadi yang terakhir dimainkan Rashid sebelum memenuhi panggilan Timnas Palestina.
Menariknya, memasuki masa libur kompetisi, Rashid tidak langsung kembali ke negaranya untuk menjalani pemusatan latihan (TC). Dia justru menyempatkan waktu untuk melakukan latihan yoga terlebih dahulu di Sidemen, Karangasem, Bali.
Dalam potret yang dibagikan di akun Instagram-nya, Rashid mengatakan latihan yoga ini bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik sekaligus untuk menjaga kondisi mentalnya. Hal itu sangat diperlukan di tengah jeda kompetisi.
“Tidak ada yang lebih penting selain mempersiapkan fisik dan mental untuk Piala Asia 2023 bersama Palestina," tulis Rashid dalam unggahan di akun @moerashid95, Kamis (4/1/2024).
Sebagai informasi, Timnas Palestina sendiri bergabung di Grup C Piala Asia 2023 bersama dengan Timnas Iran, Timnas Uni Emirat Arab, serta Timnas Hong Kong. Tim berjuluk Singa Kanaan itu dijadwalkan akan berhadapan dengan Iran terlebih dahulu pada 14 Januari 2024.
Kemudian, Mohammed Rashid dan kawan-kawan lanjut akan berhadapan dengan Uni Emirat Arab pada 20 Januari 2024. Laga melawan Hong Kong pada 26 Januari 2024 menjadi penutup rangkaian di fase grup.
Untuk menghadapi tiga pertandingan yang berat itu, para pemain Timnas Palestina diketahui akan menjalani pemusatan latihan sejak 1 Januari 2024. Jika melaju ke babak selanjutnya, begitu juga Timnas Indonesia, ada kemungkinan kedua kesebelasan akan bertemu.
Itu tadi kisah Mohammed Rashid, pemain Bali United yang lakukan latihan yoga sebelum gabung Timnas Palestina di Piala Asia 2023. Semoga artikel ini bisa menjadi inspirasi pembaca Okezone sekalian.
(Wikanto Arungbudoyo)
