Di tengah jadwal padat itu, Ribery pun punya kiat khusus dalam menjalani puasa Ramadhan. Pasalnya, berpuasa sembari menjalani pertandingan di Eropa bukan perkara mudah. Selain karena ada tuntutan fisik karena harus bertanding, para pesepakbola Muslim juga harus berhadapan dengan masalah cuaca.
Salah satu kiat khusus Ribery dalam menjalani puasa Ramadhan sambil bertanding di Eropa adalah menghindari minuman soda. Penyebabnya, ada kandungan gula besar dalam minuman soda.
"Penting untuk menghindari minuman soda karena mengandung banyak gula," ujar Ribery kala berbagi tips menjalani puasa di Eropa, dikutip dari France Football, Selasa (4/4/2023).
Tips lainnya, Ribery juga selalu membiasakan meminum banyak air putih usai tak berpuasa. Sebab, air putih bisa membantunya menghindari rasa lapar di tengah padatnya aktivitas.
(Djanti Virantika)
