Shin Tae-yong Atur Pola Makan Penggawa Timnas Indonesia U-19 Selama Lebaran

Wikanto Arungbudoyo, Jurnalis · Sabtu 23 Mei 2020 11:25 WIB
https: img.okezone.com content 2020 05 23 51 2218459 shin-tae-yong-atur-pola-makan-penggawa-timnas-indonesia-u-19-selama-lebaran-ye2GWDeLAS.jpg Shin Tae-yong akan memantau anak asuhnya (Foto: PSSI)

JAKARTA – Manajer sekaligus Pelatih Tim Nasional (Timnas) Indonesia, Shin Tae-yong, mengingatkan para pemain U-19 agar menjaga asupan makanan selama libur Lebaran. Sebab, mereka akan kembali menjalani latihan virtual jarak jauh pada 26 Mei 2020.

Timnas Indonesia U-19 sesungguhnya sudah menjalani pemusatan latihan (TC) secara virtual sejak 14 Mei 2020. TC terpaksa digelar secara virtual akibat pandemi Covid-19. Tim pelatih memanggil 44 orang pemain untuk mengikuti TC virtual tersebut.

Baca juga: 44 Pemain Timnas Indonesia U-19 Jalani TC Virtual

Latihan virtual Timnas Indonesia U-19 (Foto: PSSI)

Asisten Pelatih Nova Arianto menuturkan, latihan selama bulan puasa itu dilakukan pada malam hari mulai pukul 20.00 WIB. Sutan Zico dan kawan-kawan melahap menu latihan fisik berupa core training, weight training, dan aerobik. Intensitas latihan masih ringan hingga sedang.

Mengingat Idul Fitri 1441 Hijriah jatuh pada Minggu 24 Mei 2020, TC virtual diliburkan pada 23-25 Mei. Meski libur, para pemain tetap diimbau untuk menjaga asupan makanan. Nova Arianto memastikan, Shin Tae-yong tetap mengatur pola makan, vitamin, dan pemulihan pemain selama libur.

“Pemain akan kembali berlatih pada 26 Mei dengan waktu latihan menjadi pagi hari. Karena saat ini hampir semua pemain menjalankan ibadah puasa, jadi kami melakukan latihan pada malam hari,” ucap Nova Arianto, sebagaimana dikutip dari laman resmi PSSI, Sabtu (23/5/2020).

Skuad Garuda Muda tengah dipersiapkan untuk mengikuti Piala AFC U-19 yang akan bergulir pada 14-30 Oktober 2020 di Uzbekistan. Turnamen tersebut merupakan bagian dari persiapan Timnas Indonesia U-19 sebelum mengikuti Piala Dunia U-20 2021 yang berlangsung di Tanah Air.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini