Alasan Ronaldo Selalu Berendam di Air Es
MADRID – Penyerang Real Madrid, Cristiano Ronaldo, mengutarakan alasannya selalu berendam di air es tiap pukul tiga pagi. Pesepakbola berjuluk CR7 itu menilai, kondisi tubuhnya kembali ke level sempurna tiap kali melakukan hal tersebut.
Metode berendam di air es bukanlah hal baru bagi kapten Timnas Portugal tersebut. Semenjak membela Madrid pada 2009, Ronaldo selalu menerapkan ritual yang dapat meredakan ketegangan otot usai berlatih keras atau melakoni pertandingan bareng Los Blancos –julukan Madrid.
Sejatinya bukan hanya Ronaldo yang melakukan metode tersebut. Timnas Indonesia U-19 juga pernah melakukannya. Begitupun dengan kampiun Premier League 2015-2016 yakni Leicester City.
“Berendam di air es tiap pukul tiga pagi? Aktivitas itu membuat fisik saya menjadi baik. Jika saya pergi keluar bersama teman, saya tetap menyempatkan melakukan aktivitas tersebut,” jelas Ronaldo mengutip dari Football Espana, Kamis (26/5/2016).
Tentunya Ronaldo berharap, ritual tersebut dapat membantunya mengeluarkan kemampuan terbaik saat Madrid menghadapi Atletico Madrid di final Liga Champions. Laga final sendiri bakal berlangsung di Stadion Giuseppe Meazza, Milan, Italia pada Minggu 29 Mei 2016 dini hari WIB.
(Ramdani Bur)
Bola Okezone menyajikan berita sepak bola terkini, akurat, dan terpercaya dari dalam negeri maupun internasional. Dukung jurnalisme berkualitas dengan tetap mengikuti update tercepat kami setiap hari.
