<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Ingin Dijadikan Pemain yang Lebih Kuat, Mees Hilgers Ditempa Latihan Spesial di FC Twente </title><description>Pelatih Fisik FC Twente Akui Mees Hilgers Dilatih Secara Berbeda.</description><link>https://bola.okezone.com/read/2024/12/06/51/3092680/ingin-dijadikan-pemain-yang-lebih-kuat-mees-hilgers-ditempa-latihan-spesial-di-fc-twente</link><language>id</language><atom:link type="application/rss+xml" rel="self" href="https://bola.okezone.com/read/2024/12/06/51/3092680/ingin-dijadikan-pemain-yang-lebih-kuat-mees-hilgers-ditempa-latihan-spesial-di-fc-twente"/><item><title>Ingin Dijadikan Pemain yang Lebih Kuat, Mees Hilgers Ditempa Latihan Spesial di FC Twente </title><link>https://bola.okezone.com/read/2024/12/06/51/3092680/ingin-dijadikan-pemain-yang-lebih-kuat-mees-hilgers-ditempa-latihan-spesial-di-fc-twente</link><guid isPermaLink="false">https://bola.okezone.com/read/2024/12/06/51/3092680/ingin-dijadikan-pemain-yang-lebih-kuat-mees-hilgers-ditempa-latihan-spesial-di-fc-twente</guid><pubDate>Jum'at 06 Desember 2024 03:00 WIB</pubDate><dc:creator>Cikal Bintang</dc:creator><media:content url="https://img.okezone.com/content/2024/12/05/51/3092680/ingin-dijadikan-pemain-yang-lebih-kuat-mees-hilgers-ditempa-latihan-spesial-di-fc-twente-5bVG3YPfdf.jpg" expression="full" type="image/jpeg">Pemain FC Twente, Mees Hilgers. (Foto: Instagram/fctwente)</media:content><images><thumb></thumb><image>https://img.okezone.com/content/2024/12/05/51/3092680/ingin-dijadikan-pemain-yang-lebih-kuat-mees-hilgers-ditempa-latihan-spesial-di-fc-twente-5bVG3YPfdf.jpg</image><title>Pemain FC Twente, Mees Hilgers. (Foto: Instagram/fctwente)</title></images><description>ENSCHEDE - Pemain Tim Nasional (Timnas) Indonesia, Mees Hilgers mendapatkan latihan spesial di FC Twente. Menurut pelatih fisik FC Twente, Ellery Cairo, Mees Hilgers ditempa dengan segi latihan yang khusus karena ingin dijadikan pemain yang lebih kuat secara fisik.
Saat ini, Mees Hilgers berusia 23 tahun dan tubuhnya kian berkembang menjadi lebih kuat. Hal tersebut disambut baik oleh Ellery Cairo yang menilai perkembangan fisik Mees Hilgers berjalan dengan baik.

BACA JUGA:
Kabar Baik dari Mees Hilgers soal Cederanya: Dipastikan Tak Parah, Diprediksi Segera Bela FC Twente Lagi

Ya, Mees Hilgers semakin berkembang bersama FC Twente. Kendati sempat absen beberapa pertandingan karena cedera, Mees selalu menjadi andalan di lini pertahanan.
&amp;lt;div class=&quot;vicon&quot;&amp;gt;&amp;lt;iframe width=&quot;100%&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://video.okezone.com/embed/MjAyNC8xMS8yNi83LzE4Njg2NC8zL1p1VHlCVlRTQV9Z&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&amp;gt;&amp;lt;/iframe&amp;gt;&amp;lt;/div&amp;gt;
Perkembangan Mees ternyata tidak hanya dari segi gaya bermain, namun juga soal fisik. Ellery Cairo yang merupakan pelatih fisik anyar di FC Twente mengaku senang dengan sosok pemain Timnas Indonesia itu.

Menurut Cairo, Mees meeupakan pemain yang paling berkembang secara fisik. Cairo mengatakan, Mees punya fisik di atas rata-rata pemain The Tukkers -julukan FC Twente- sehingga harus dilatih secara berbeda.
&quot;Mees sudah cukup berotot dan cukup berat. Artinya kita harus melatihnya secara berbeda. Sedikit lebih banyak pada kekuatan, atau sedikit lebih pada stabilitas inti (keseimbangan),&quot; kata Cairo dilansir dari Twente Insite, Jumat (6/12/2024).Cairo mengakui, untuk saat ini fokusnya adalah mengembangkan massa otot dari Mees Hilgers. Dengan begitu, pemain berusia 23 tahun itu akan lebih kuat saat mengadang pergerakan lawan.

BACA JUGA:
3 Klub Top Eropa yang Tertarik Beli Bek Timnas Indonesia Mees Hilgers, Nomor 1 Bologna!

&quot;Untuk anak laki-laki yang baru saja move on dari masa mudanya, dia mungkin harus lebih berkembang dari massa otot dan kami fokus pada hal itu,&quot; tutur Cairo.
&quot;Jadi sebenarnya cukup luas. Makanya harus dilihat secara individual,&amp;rdquo; pungkasnya.

Mees sendiri saat ini sedang menjalani pemulihan cedera. Namun, dia berpeluang untuk bermain dalam laga FC Twente versus PSV Eindhoven di Phillips Stadion, Eindhoven, Belanda pada Sabtu (7/12/2024) mendatang.</description><content:encoded>ENSCHEDE - Pemain Tim Nasional (Timnas) Indonesia, Mees Hilgers mendapatkan latihan spesial di FC Twente. Menurut pelatih fisik FC Twente, Ellery Cairo, Mees Hilgers ditempa dengan segi latihan yang khusus karena ingin dijadikan pemain yang lebih kuat secara fisik.
Saat ini, Mees Hilgers berusia 23 tahun dan tubuhnya kian berkembang menjadi lebih kuat. Hal tersebut disambut baik oleh Ellery Cairo yang menilai perkembangan fisik Mees Hilgers berjalan dengan baik.

BACA JUGA:
Kabar Baik dari Mees Hilgers soal Cederanya: Dipastikan Tak Parah, Diprediksi Segera Bela FC Twente Lagi

Ya, Mees Hilgers semakin berkembang bersama FC Twente. Kendati sempat absen beberapa pertandingan karena cedera, Mees selalu menjadi andalan di lini pertahanan.
&amp;lt;div class=&quot;vicon&quot;&amp;gt;&amp;lt;iframe width=&quot;100%&quot; height=&quot;400&quot; src=&quot;https://video.okezone.com/embed/MjAyNC8xMS8yNi83LzE4Njg2NC8zL1p1VHlCVlRTQV9Z&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&amp;gt;&amp;lt;/iframe&amp;gt;&amp;lt;/div&amp;gt;
Perkembangan Mees ternyata tidak hanya dari segi gaya bermain, namun juga soal fisik. Ellery Cairo yang merupakan pelatih fisik anyar di FC Twente mengaku senang dengan sosok pemain Timnas Indonesia itu.

Menurut Cairo, Mees meeupakan pemain yang paling berkembang secara fisik. Cairo mengatakan, Mees punya fisik di atas rata-rata pemain The Tukkers -julukan FC Twente- sehingga harus dilatih secara berbeda.
&quot;Mees sudah cukup berotot dan cukup berat. Artinya kita harus melatihnya secara berbeda. Sedikit lebih banyak pada kekuatan, atau sedikit lebih pada stabilitas inti (keseimbangan),&quot; kata Cairo dilansir dari Twente Insite, Jumat (6/12/2024).Cairo mengakui, untuk saat ini fokusnya adalah mengembangkan massa otot dari Mees Hilgers. Dengan begitu, pemain berusia 23 tahun itu akan lebih kuat saat mengadang pergerakan lawan.

BACA JUGA:
3 Klub Top Eropa yang Tertarik Beli Bek Timnas Indonesia Mees Hilgers, Nomor 1 Bologna!

&quot;Untuk anak laki-laki yang baru saja move on dari masa mudanya, dia mungkin harus lebih berkembang dari massa otot dan kami fokus pada hal itu,&quot; tutur Cairo.
&quot;Jadi sebenarnya cukup luas. Makanya harus dilihat secara individual,&amp;rdquo; pungkasnya.

Mees sendiri saat ini sedang menjalani pemulihan cedera. Namun, dia berpeluang untuk bermain dalam laga FC Twente versus PSV Eindhoven di Phillips Stadion, Eindhoven, Belanda pada Sabtu (7/12/2024) mendatang.</content:encoded></item></channel></rss>
