<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Demi Raih Hasil Maksimal di SEA Games 2023, Indra Sjafri Terus Asah Timnas Indonesia U-22</title><description>Timnas Indonesia U-22 Terus Matangkan Latihan Jelang SEA Games 2023.</description><link>https://bola.okezone.com/read/2023/03/07/51/2776620/demi-raih-hasil-maksimal-di-sea-games-2023-indra-sjafri-terus-asah-timnas-indonesia-u-22</link><language>id</language><atom:link type="application/rss+xml" rel="self" href="https://bola.okezone.com/read/2023/03/07/51/2776620/demi-raih-hasil-maksimal-di-sea-games-2023-indra-sjafri-terus-asah-timnas-indonesia-u-22"/><item><title>Demi Raih Hasil Maksimal di SEA Games 2023, Indra Sjafri Terus Asah Timnas Indonesia U-22</title><link>https://bola.okezone.com/read/2023/03/07/51/2776620/demi-raih-hasil-maksimal-di-sea-games-2023-indra-sjafri-terus-asah-timnas-indonesia-u-22</link><guid isPermaLink="false">https://bola.okezone.com/read/2023/03/07/51/2776620/demi-raih-hasil-maksimal-di-sea-games-2023-indra-sjafri-terus-asah-timnas-indonesia-u-22</guid><pubDate>Selasa 07 Maret 2023 08:46 WIB</pubDate><dc:creator>Cikal Bintang</dc:creator><media:content url="https://img.okezone.com/content/2023/03/07/51/2776620/demi-raih-hasil-maksimal-di-sea-games-2023-indra-sjafri-terus-asah-timnas-indonesia-u-22-yuLZuha9EV.jpg" expression="full" type="image/jpeg">Sesi latihan Timnas Indonesia U-22 jelang hadapi SEA Games 2023. (Foto: Cikal Bintang/MPI)</media:content><images><thumb></thumb><image>https://img.okezone.com/content/2023/03/07/51/2776620/demi-raih-hasil-maksimal-di-sea-games-2023-indra-sjafri-terus-asah-timnas-indonesia-u-22-yuLZuha9EV.jpg</image><title>Sesi latihan Timnas Indonesia U-22 jelang hadapi SEA Games 2023. (Foto: Cikal Bintang/MPI)</title></images><description>JAKARTA - Pelatih Tim Nasional (Timnas) Indonesia U-22, Indra Sjafri terus mengasah anah buahnya dengan menggelar latihan di Lapangan ABC, Senayan, Jakarta, pada Selasa (7/3/2023) pagi WIB. Tentunya latihan itu dilakukan untuk mematangkan para pemain agar dapat tampil maksimal di SEA Games 2023.
Apalagi mengingat meski berstatus pelatih pengganti shin Tae-yong yang sedang sibuk mengurusi Timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri tetap diberikan target tinggi, yakni medali emas. Untuk itulah persiapan yang matang perlu dilakukan agar skuad Garuda Muda bisa mewujudkan apa yang sudah ditargetkan.
Tak heran jika Indra Sjafri terus menggelar latihan. Terbaru berdasarkan pantauan MNC Portal Indonesia (MPI), latihan pada hari ini dimulai tepat waktu pada pukul 06.30 WIB. Latihan dimulai dengan pemanasan dan peregangan.
BACA JUGA:Pratama Arhan Ingin Bela Timnas Indonesia U-22 di SEA Games 2023, Begini Reaksi Menpora Zainudin Amali

Dalam latihan itu, terpantau Indra Sjafri memimpin langsung sesi tersebut bersama anak buahnya. Indra juga ditemani beberapa staf kepelatihan dalam sesi latihan kali ini.
Setelah pemanasan dan peregangan, Sutan Zico dan kolega kemudian berlatih passing. Latihan ini berguna untuk memantapkan kemampuan saat melepas dan menerima umpan.
Kemudian, Timnas Indonesia U-22 berlatih shooting secara bergantian. Latihan menembak ini juga berguna untuk menguji ketangguhan penjaga gawang.Setelah puas berlatih menendang, kemudian dilanjutkan dengan uji tanding antarpemain. Mereka dibagi ke dalam dua tim, menggunakan rompi warna oranye dan hijau.

Sementara itu, Indra sebenarnya membagi pemusatan latihan (TC) Timnas Indonesia U-22 dalam dua gelombang. Gelombang pertama berlangsung pada 1-8 Maret 2023. Kemudian, gelombang kedua akan dihelat pada 9-16 Maret 2023.
Dalam dua gelombang TC itu, Indra akan menyeleksi para pemain, sekaligus membuka kemungkinan memanggil pemakn baru. Pesta olahraga SEA Games 2023 sendiri akan berlangsung di Kamboja pada 5-17 Mei 2023.</description><content:encoded>JAKARTA - Pelatih Tim Nasional (Timnas) Indonesia U-22, Indra Sjafri terus mengasah anah buahnya dengan menggelar latihan di Lapangan ABC, Senayan, Jakarta, pada Selasa (7/3/2023) pagi WIB. Tentunya latihan itu dilakukan untuk mematangkan para pemain agar dapat tampil maksimal di SEA Games 2023.
Apalagi mengingat meski berstatus pelatih pengganti shin Tae-yong yang sedang sibuk mengurusi Timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri tetap diberikan target tinggi, yakni medali emas. Untuk itulah persiapan yang matang perlu dilakukan agar skuad Garuda Muda bisa mewujudkan apa yang sudah ditargetkan.
Tak heran jika Indra Sjafri terus menggelar latihan. Terbaru berdasarkan pantauan MNC Portal Indonesia (MPI), latihan pada hari ini dimulai tepat waktu pada pukul 06.30 WIB. Latihan dimulai dengan pemanasan dan peregangan.
BACA JUGA:Pratama Arhan Ingin Bela Timnas Indonesia U-22 di SEA Games 2023, Begini Reaksi Menpora Zainudin Amali

Dalam latihan itu, terpantau Indra Sjafri memimpin langsung sesi tersebut bersama anak buahnya. Indra juga ditemani beberapa staf kepelatihan dalam sesi latihan kali ini.
Setelah pemanasan dan peregangan, Sutan Zico dan kolega kemudian berlatih passing. Latihan ini berguna untuk memantapkan kemampuan saat melepas dan menerima umpan.
Kemudian, Timnas Indonesia U-22 berlatih shooting secara bergantian. Latihan menembak ini juga berguna untuk menguji ketangguhan penjaga gawang.Setelah puas berlatih menendang, kemudian dilanjutkan dengan uji tanding antarpemain. Mereka dibagi ke dalam dua tim, menggunakan rompi warna oranye dan hijau.

Sementara itu, Indra sebenarnya membagi pemusatan latihan (TC) Timnas Indonesia U-22 dalam dua gelombang. Gelombang pertama berlangsung pada 1-8 Maret 2023. Kemudian, gelombang kedua akan dihelat pada 9-16 Maret 2023.
Dalam dua gelombang TC itu, Indra akan menyeleksi para pemain, sekaligus membuka kemungkinan memanggil pemakn baru. Pesta olahraga SEA Games 2023 sendiri akan berlangsung di Kamboja pada 5-17 Mei 2023.</content:encoded></item></channel></rss>
